Region Østafjell inviterer til RM i Benkpress og RM i Benkpress Utstyrsfritt.
Mesterskapene avvikles som separate mesterskap samme dag og har separate
påmeldingslister.
Stevnedato: Lørdag 21. oktober
Stevnested: Hos Spuvi, Spikkestad
Innveiing: kl 10 med forbehold om endringer.
Stevnestart: kl 12.00 med forbehold om endringer
Startkontingent: 400,- kr pr. løfter. Påmelding på forbundssidene..
Premiering: Bestemannspremier i hver kategori
Medaljer deles ut i alle klasser
Diplomer til alle med tellende resultat
Påmelding via forbundssiden styrkeloft.no innen 12. oktober
Hver klubb også stille med minst en skivepåsetter, gi beskjed til arrangørklubben
i god tid om hvem de kan regne med..
Forbehold om endringer i oppsettet avhengig av hvor mange som skal løfte med
og uten utstyr.
Vi oppfordrer til å melde på i god tid før fristen av hensyn til vertsklubbens
behov for planlegging av arrangementet.
Kategoriarkiv: Stevner
RM Styrkeløft UF
Last ned invitasjon her
Regionsmesterskap utstyr
Styrkeløftregion Østafjell har gleden av å invitere til regionmesterskap i styrkeløft med utstyr.
Mesterskapet avholdes 11. februar hos Sande KK
Benkpresscup 2023
Styrkeløftregion Østafjell inviterer til årets benkpress-cup.
Cupen går over fire kvartalsvise omganger løftene hvor vurderes etter IPF-poeng. Man kan løfte med eller uten utstyr som man vil gjennom omgangene.
- Runde 1 Benkcup 14. jan., Drammen, eller NM benkpress
- Runde 2 Benkcup 13. mai., Sande
- Runde 3 RM Benkpress 21. oktober, SPUVI
- Finale Finale 2. desember, SPUVI
Resultatene fra de tre beste omgangene teller med i sammendraget.
Pokal til 1/3, minimum de 3 beste i hver alderskategori som har resultater fra minst 3 omganger.
Påmelding via klubben må være levert før Benk-cup 1.omg. 14. januar.
NB: Vi ber om at klubbene er bevisst at de må stille med minst ett plattingmannskap på alle rundene. I tillegg ber vi om at klubbene stiller en dommer til disposisjon for dommeransvarlig for hver av rundene.
Regionsmesterskap Benkpress 2022
Region Østafjell inviterer til RM i Benkpress og RM i Benkpress Utstyrsfritt. Mesterskapene avvikles som separate mesterskap samme dag og har separate påmeldingslister. Tellende resultat på RM inngår i benkcup 2022.
I år går RM benkpress hos Skien AK.
Regionsmesterskap styrkeløft utstyrsfritt
Styrkeløftregion Østafjell har gleden av å invitere til regionmesterskap i styrkeløft utstyrsfritt.
Mesterskapet avholdes 27. august hos Sande KK
Regionsmesterskap styrkeløft: Hans K. Evensens vei 53, Sande i Vestfold, innveiing kl. 09:00, stevnestart 11:00.
Det tas forbehold om endring i innveiingstidspunkt og antall innveiinger.
Premiering: Medaljer til de tre beste i hver klasse, bestemannspremie til de tre beste, maksimalt 1/3 av deltakerne i hver alderskategori.
Påmelding: Bruk påmeldingslistene på styrkeloft.no, frist 14.august 2022.
Startavgift: kr.200,- pr. løfter
Vi minner på at alle av regionens klubber som stiller deltakere også er forpliktet til å stille med minst én person til plattingmannskapet!
Regionsmesterskap styrkeløft med utstyr
Styrkeløftregion Østafjell har gleden av å invitere til regionmesterskap i styrkeløft med utstyr. Mesterskapet avholdes 19. februar hos Sande KK
Regionsmesterskap styrkeløft: Hans K. Evensens vei 53, Sande i Vestfold, innveiing kl. 10:00, stevnestart 12:00.
Premiering: Medaljer til de tre beste i hver klasse, bestemannspremie til de tre beste, maksimalt 1/3 av deltakerne i hver alderskategori.
Påmelding: Bruk påmeldingslistene på styrkeloft.no, frist 10.02.2022, etteranmelding godtas som regel ikke.
Startavgift: kr.200,- pr. løfter
Benkpresscup runde 1 avlyst
Det har dessverre ikke lykkes oss å finne arrangørsted for benkpresscup runde 1 den 15. januar, så uavhengig av eventuelle lettelser i koronatiltakene er denne runden avlyst.
Det bør ikke bli så altfor mye stress å gjennomføre cupen, for vi har to stevner i runde 2 og 4 som kan brukes og selve RM benk hvor «alle» likevel møter.
Beklager så mye til alle som hadde gledet seg.
Benkpresscup 2022
Vi prøver igjen. 2020 ble bråstopp etter første runde
Etter introduksjon av ny IPF-formel ønsker vi å kjøre benkpresscup med blandet utstyr og utstyrsfritt. Dette har bakgrunn i flere faktorer, blant annet at et utstyrsfritt løft får en helt annen poengsum enn et utstyrsløft på samme kilo og kan derfor bli urettferdig i en utstyrskonkurranse.
Ingen formel er 100% rettferdig og vi er klar over at det er utfordringer i forhold til hva som er det beste løftet i forhold til vektklasser, at enkelte løftere får mer poeng utstyrsfritt enn med utstyr og vice versa. Basert på de tallene vi har fra deltakelsen siste år ser det imidlertid ut til at poeng for utstyr og utstyrsfritt er nære nok til å kunne brukes som vurdering og vi håper at løfterne da velger løftestil etter det som gir dem mest uttelling og gjerne blander løftestiler hvis det passer dem.
Invitasjonen finner dere hertil invitasjon finner dere her.
Vi har valgt å la NM benkpress med utstyr være et alternativ, fordi både utstyr og utstyrsfrie løftere da kan få en mulighet til å inkludere beste løft i en oppkjøringsperiode.
Benkpresscup 2020
Etter introduksjon av ny IPF-formel ønsker vi å kjøre benkpresscup med blandet utstyr og utstyrsfritt. Dette har bakgrunn i flere faktorer, blant annet at et utstyrsfritt løft får en helt annen poengsum enn et utstyrsløft på samme kilo og kan derfor bli urettferdig i en utstyrskonkurranse.
Ingen formel er 100% rettferdig og vi er klar over at det er utfordringer i forhold til hva som er det beste løftet i forhold til vektklasser, at enkelte løftere får mer poeng utstyrsfritt enn med utstyr og vice versa. Basert på de tallene vi har fra deltakelsen siste år ser det imidlertid ut til at poeng for utstyr og utstyrsfritt er nære nok til å kunne brukes som vurdering og vi håper at løfterne da velger løftestil etter det som gir dem mest uttelling og gjerne blander løftestiler hvis det passer dem.
Invitasjonen finner dere hertil invitasjon finner dere her.
Vi har valgt å la NM benkpress med utstyr være et alternativ, fordi både utstyr og utstyrsfrie løftere da kan få en mulighet til å inkludere beste løft i en oppkjøringsperiode.